Recetas para la salud: para el insomnio

jueves, 25 de marzo de 2010

Ingredientes:
  • 100gr de lechuga (hierro, calcio, fósforo, vitaminas A, B, C, D y E)
  • 100 grs de remolacha pelada (magnesio, fósforo, vitaminas A, B y C)

Licua los ingredientes y tómalo antes de acostarte.

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