Recetas para la salud: para el estreñimiento

Ingredientes:

• 50gr de almendras dulces o leche de almendras (calcio, fóforo, magnesio, vitaminas A y B)
• 225 grs de espinacas (Sodio, potasio,calcio, vitaminas B12 y C)

Licua los ingredientes y tómalos una vez al día en ayunas

Si deseas recibir otras recetas de "Recetas de cocina facil" por email, pincha AQUI e introduce tu dirección de email.